Yoga mit Sylvia

Schön, dass Du da bist.

Mein Name ist Sylvia und ich verbrachte einen nicht unerheblichen Teil meines Lebens blass und unbeweglich vor Computerbildschirmen. Wahrscheinlich wäre ich nie auf die Idee gekommen, Yoga zu üben – hätte mein Mann mir keine Wii-Fit geschenkt. Als ich zaghaft meine erste Yogahaltung auf dem Balance-Board einnahm, packte mich der Mut, und nur ein Yogakurs später stand fest: Es ist Liebe.

Ich betrat eine ganz neue Welt, streckte meine kurzen Sehnen und müden Muskeln, öffnete mein Herz und entdeckte, wie unglaublich toll es sein kann, einfach nur zu atmen.

Heute ist Yoga mein ständiger Begleiter – und eine Quelle unerschöpflicher Kraft und Freude. All dies mit anderen Menschen zu teilen ist so ziemlich das Größte, was ich je habe machen dürfen.

Nur ein wenig blass bin ich auch heute noch.

Derzeit biete ich keine Kurse oder Einzelstunden an.

Wenn Du mit dabei sein möchtest, wenn es bei mir weitergeht, freue ich mich wie Bolle. (Oder Buddha.)

Schreib mir einfach eine E-Mail an sylvia [at] sero­ton­ic [punkt] de, und ich halte Dich auf dem Laufenden.

Bis bald, auf welcher Matte auch immer!

Sylvia 💖